Jak probíhá výuka

První lekce je hlavně o uvolnění a seznámení se s tancem. Zkusíme jednoduchá cvičení jako přenášení váhy z jedné nohy na druhou,. Ukážeme si, co znamená "rám" a proč se drží partnerka za lopatku, a ne za pas. Naučíme se rozeznávat v hudbě lichou a sudou dobu. Kurzy jsou vedené tak, aby se každý cítil příjemně, i když nikdy předtím netancoval.

Mnoho lidí má z první lekce obavy – co když to nebude pro mě? Co když něco nezvládnu? Nemusíte se bát. Naše lekce probíhají v přátelské atmosféře, bez tlaku na výkon a s ohledem na to, že se k nám hlásí lidé, kteří nemají s párovým tancem žádné zkušenosti. Každý krok si projdeme tak, abyste se cítili uvolněně a postupně získávali jistotu.

Součástí lekcí jsou samostatná cvičení i cvičení ve dvojicích, ale partneři se mezi sebou pravidelně střídají. Proto se můžeš bez obav přihlásit i sám/sama – tanečního partnera nebo partnerku nepotřebuješ.

West Coast Swing je moderní a hravý tanec pocházející ze západního pobřeží USA. Neustále se vyvíjí a přizpůsobuje současné hudbě, díky čemuž působí svěže a aktuálně. Nabízí velký prostor pro improvizaci a snadno do něj začleníš prvky z jiných tanečních stylů. Charakteristické je tancování "na distanc" – tedy s větším odstupem mezi partnery, než bývá obvyklé u jiných tanců.

Zouk, původně tanec z Brazílie, který proslavil hit Lambada, prošel v posledních letech výraznou proměnou. Dnes se tančí na běžnou moderní hudbu a oproti West Coast Swingu klade důraz na tzv. shaping – tedy tvarování těla do ladných vln a pohybů, dosažených izolovanou prací jednotlivých svalových skupin.